therivieratimes.comMagazineChristy Μαυρίδου> Ποιος μπορεί να αντισταθεί;

PERSONAL TRAINER

Christy Μαυρίδου> Ποιος μπορεί να αντισταθεί;

Με ένα πρόσωπο και κορμί που αδυνατείς να πεις "ΟΧΙ" [ΕΙΚΟΝΕΣ]

Η personal trainer Christy Μαυρίδου, Χριστίνα όπως την φωνάζουν οι πολύ φίλοι της, είναι μια ξεχωριστή κατηγορία μόνη της: Όμορφη, δυναμική, πάντα πρόσχαρη, χαμογελαστή, με πολύ χιούμορ, εργατική και με τέλειο κορμί, πρόσκειται για μια γυμνάστρια που είναι αδύνατον να μην πετύχεις όλους τους στόχους σου. Πως άλλωστε μπορεί κάποιος να της πει “όχι”;

Η Χριστίνα είναι καθηγήτρια Φυσικής Αγωγής – personal trainer και ιδιοκτήτρια του Christy’s Personal Fitness Studio στο Π. Φάληρο. Στο ενεργητικό της έχει τη συμμετοχή της προσφάτως σε tech gadget global internet campaign του KYON και σε καινούργιο πρωτοπορειακό music application, καθώς επίσης και στo video clip του Γιώργου Σαμπάνη «Σαν τον κλέφτη».

CM_1

Αρθρογραφεί στο skai.gr και στο shape.gr, καθώς επίσης σε περιοδικά και εφημερίδες, σε στήλες fitness, όπως το «Shape» και σε τοπικές εφημερίδες του Παλαιού Φαλήρου και της Νέας Σμύρνης. Η ειδίκευσή της στον κύκλο «Ασκηση, Ευρωστία και Υγεία» τη βοήθησε να καταλάβει ότι κάθε ανθρώπινο σώμα έχει διαφορετικές ανάγκες, ανάλογα με την κατάσταση της υγείας του και κυρίως του μυοσκελετικού του συστήματος.

CM_2

Το γεγονός αυτό σε συνδυασμό με την αγάπη της για τον άνθρωπο και την ανάγκη βελτίωση της φυσικής του κατάστασης και αρμονίας την ώθησε στην επαγγελματική ενασχόλησή της με το personal training. Πέρα από τις σπουδές της, έχει παρακολουθήσει πολλά επιμορφωτικά σεμινάρια γυμναστικής (yoga, pilates και personal training), ενώ έχει συμμετάσχει σε επαγγελματικά συνέδρια του Fitness Meeting σε όλη την Ελλάδα.

Personal stuff
ΣΠΟΥΔΕΣ: Πτυχιούχος Τμήματος Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού (Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών) με ειδικότητα σε «Ασκηση, Ευρωστία και Υγεία».

ΣΤΟΧΟΣ-ΦΙΛΟΔΟΞΙΕΣ: Πολλοί και πολλές, αφού ποτέ δεν συμβιβάζεται.

ΚΑΛΗ ΣΥΝΗΘΕΙΑ: Να δουλεύει πολύ.

ΚΑΚΗ ΣΥΝΗΘΕΙΑ:Να μην αφήνει ελεύθερο χρόνο για την προσωπική της ζωή.

ΤΟ ΔΥΝΑΤΟ ΣΗΜΕΙΟ ΤΗΣ: Η απλότητά της.

ΣΤΕΚΙ: Είκοσι πέντε ώρες το 24ωρο στο Christy’s Personal Fitness Studio!

ΦΛΕΡΤ: Οπως λέει: «Πρέπει να έχεις μεγάλα… κότσια για να φλερτάρεις τη σήμερον ημέρα».

ΤΟ ΙΔΑΝΙΚΟ ΑΡΣΕΝΙΚΟ: Εχει το όνομά του και τη διεύθυνσή του, αλλά δεν αποκαλύπτει περισσότερα.

ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΕΣ: Περπάτημα στον Φλοίσβο, ό,τι καλύτερο και πάντα αναζωογονητικό!

ΤΡΕΙΣ ΕΥΧΕΣ: 1) Να σταματήσει επιτέλους η κακοποίηση των παιδιών και των ζώων. 2) Να υπάρχει αγάπη και σεβασμός προς όλους τους ανθρώπους. 3) Υγεία, ψυχική και σωματική, σε όλους.

ΑΓΑΠΗΜΕΝΟΣ ΠΡΟΟΡΙΣΜΟΣ: Οπουδήποτε! Η παρέα μετράει!

ΑΥΤΟΚΡΙΤΙΚΗ: Δύσπιστη, εργασιομανής, πολύ καλή με τους καλούς, πολύ κακιά με τους κακούς, δίκαιη, λάτρης των αλλαγών στη ζωή (ως γνήσια Δίδυμος!) και της φύσης, φιλόζωη, αληθινή και αυθεντική!

CM_5

CM_7

CM_10

CM_13

CM_14

CM_17

CM_3

CM_4

CM_9

CM_8

CM_12

CM_15

CM_16

SHARE
MORE MAGAZINE